ゴルフスイング

ゴルフスイングの理論

ゴルフスイング理論 (ゴルフスイングの基本)に関して説明します。 アマチュアゴルファーにとって、シングルプレイヤーは憧れの的です。アマチュアが、プロゴルファーがインパクト直前でコックをため、すばやく腰で切る連続写真(近頃では、女性でもカメラが趣味の人が増えてきました)を模倣してスイングしていたのでは、よいスイングは作れません。数あるゴルフスイング理論かと言って、ここでは、アマチュアのゴルフスイング理論を1つ紹介します。まず、.クラブシャフトの動き、よく言われているコックは常に両腕(恋人同士の間では枕になることも、あったりなかったりするでしょう)の中でうごかすのが基本なのです。プロゴルファーのダウンスイングやインパクトの写真(ブログに載せるために、デジカメや携帯で撮影する人が多いですね)のイメージを持ってはダメです。次に、スタンスは、背筋(キレイに伸びていると、相手に好?象を与えられるでしょう)を伸ばし、やや立ち気味で、下目使いでセットなさってください。丸まった背中では良いスイングは出来ません。上手くできないような方は、一度セット後、いったん背筋(このあたりの筋肉が?えていると、正しい姿勢を保つことが難しくなるはずです)を伸ばして立ち、そのまま腰を折ればいいでしょうね。スイングの軸である背中(背骨)を意識(寝不足だったりすると、保つのが難しくなりますね)行う場合が重要になります。テイクバックは、腕(恋人同士の間では枕になることも、あったりなかったりするでしょう)で上げるのではなくて、背骨を軸とし肩(上半身)の回転でおこないます。この時、左肩が落ちないように、水平気味のイメージで回すほうがいいはずです。トップでは、右下半身がスウェーしないように、右足土踏まずの内側、下肢の内側の筋肉に重点をおいて緊張を持たせ、上半身の捻りを受け止めます。このとき、左肩は飛方向より後方である右に移動して(右利きの場合)、ボールを左気味にみることになるでしょう。インパクトからフォロー(不足しているところや失敗などを補ってあげることをいいますね)スルーでもクラブシャフトは両腕(恋人同士の間では枕になることも、あったりなかったりするでしょう)の中で縦に返ります